Posts

Showing posts from July, 2016

Kehilangan Permainan Tradisional Anak

Banyaknya permainan tradisional yang bisa aku mainkan waktu kecil, tidak bisa dimainkan oleh anak-anak zaman sekarang. Sayang sekali anak-anak indonesia harus kehilangan permainan tradisional. Anak sekarang lebih senang bermain game dari gadget dari pada bermain dengan teman-temanya diluar rumah. Ya mungkin karena tak ada tanah lapang, atau tak ada halaman rumah yang luas menjandikan anak-anak memilih main didalam rumahnya, sendiri dengan gadget. Beberapa permainan yang sudah jarang atau tidak sama sekali dimainkan anak-anak masa kini. 1. LOMPAT TALI Permainan yang menggunakan karet gelang yang dirangkai sehingga jika ditarik  akan memanjang. Permainan ini sangat menguras tenaga tapi menyehatkan, permainan ini sering dimainkan anak perempuan, tapi banyak anak lelaki pun suka memakan permainan ini. Andalan pemain dipermainan ini yang anak yang tinggi jalan duluan agar bisa mengikuti jalan juga. Karena jika terkena talinya kita harus jaga. 2.BOLA BEKEL Dengan menggunakan b...

BABY BLUES SETELAH MELAHIRKAN

Image
Kebahagian tersendiri ketika seorang ibu melahirkan seorang anak. Tapi setelah beberapa melahirkan,ada beberapa ibu baru yang mengalami dan merasakan sedih, stres, galau, marah bahkan depresi itu semua disebabkan karena seorang ibu mengalami baby blues syndrome. Baby blues biasanya berlangsung selama 2minggu setelah melahirkan dan masa tersulit mengalami baby blues pada 3-4 hari paska melahirkan. Banyak yang berpendapat baby blues disebabkan oleh hormon. Penurunan secara drastis kadar horman estrogen dan progesteron serta hormon lainnya yang diproduksi oleh kelenjar tiroid yang menyebabkan ibu sering memgalami kelelahan. Baby blues syndrome sebenarnya hal yang sangat wajar dan normal dialami ibu baru. Penyesuian diri terhadap suasana baru, keadaan baru membuat seorang ibu harus lebih hati-hati, teliti, ulet, dan harus mengawasi dengan baik sang bayi, Dan itu yang akan menyebabkan perubahan mood pada si ibu. Untuk mengatasi masa-masa baby blues pada ibu paska melahirkan dib...

HIDUP DENGAN THALASEMIA

Image
Thalasemia merupakan jenis anemia hemolitik dan merupakan penyakit bawaan yang di turunkan dari salah satu orang tua kepada anaknya sejak masih dalam kandungan. Thalasemi terjadi karena kelainan atau perubahan pada gen globin alfa atau beta yang mengatur produksi ràntai alfa dan beta berkurang atau tidak terbentuk sama sekali rantai globin disebut thalasemia. Gangguan dari pembentukan rantai globin ini akan mengakibatkan kerusakan pada sel darah merah yang pada akhirnya akan menimbulkan pecahnya darah. Thalasemia merupakan salah satu jenis  penyakit ganguan pembentukan hemoglobin yang memberikan gejala seperti : -Anemia (kekurangan darah ) -Pembesaran Limpa(terjadi akibat kerja limpa yang berlimpa sehingga membuat perut buncit). Beberapa jenis thalasemia -Thalasemia Alfa terbagi menjadi 4 •Delesi 1 gen ( selent carriers) •Delesi 2 gen ( thalasemia atrait) •Delesi 3 gen ( penyakit HBH ) •Delesi 4 gen ( hidrops fetalis ) -Thalasemia Beta Terbagi menjadi 2 thalasem...

CATATAN CERITA SANIseries : Adakah Tempat Yang Layak Untuk Orang Kurang Waras

7:30 Mengawali aktifitas dipagi hari, untuk berangkat kerja. Dengan motor yamaha vega menyelusuri jalan gading serpong. Dan dihalte shuttel yang selalu saya lewati, selalu ada gadis dengan baju cumpang camping, dekil tak terurus dengan rambut semeraut hingga gimbal yang seperti berbulan-bulan tak keramas dan tak ada tempat tinggal. Saya selalu miris melihatnya, selalu bertanya-tanya dimanakah keluarganya? Dimana ibu dan bapaknya, hingga membiarkan anaknya yang kurang waras ini sendirian, kesepian, dengan jiwa yang kosong. Apakah meureka tak mencarinya? Adakah tempat yang layak utuk orang-orang yang kurang waras? Agar mereka tak dijalanan, bergelandangan tak ada arah. Pikiran dan jiwanya sudah tampa arah, apakah harus raganya juga tak terurus dengan baik. Malang sekali Mereka sakit harusnya diberikan tempat yang baik dan layak agar mereka bisa sembuh. Dan untuk keluarganya jangan tinggalkan mereka, jangan biarkan mereka sendiri, mereka butuh keluarganya untuk bisa memulihkan ...

APA ITU VAKSIN ?

Beberapa minggu terakhir ini, sedang gencar-gencarnya berita tentang vaksin palsu. Maka untuk itu kita cari tau apakah itu vaksin dan manfaatnya vaksin? Apakah itu vaksin ? Vaksin adalah bahan antigenik yang digunakan untuk Menghasilkan kekebalan aktif terhadap suatu penyakit yang disebabkan oleh bakteri atau virus, sehingga dapat mencegah atau mengurangi pengaruh infeksi oleh organisme alami atau liar. Vaksin juga bisa membantu sisitem kekebalan untuk melawan sel-sel dengeneratif(kanker). Terdapat beragam jenis vaksin untuk beragam jenis penyakit tetapi tidak untuk Malaria, HIV, Dan Demam Berdarah. Untuk tiga jenis penyakit ini belum terdapat vaksinnya. Untuk diIndonesia sendiri ada 5 jenis vaksin yang wajib diterima yaitu Hepatitis B, BCG( untuk pencegahan Tuberkulosis atau TBC), Polio, MMR( untuk mencegah campak, gondong, dan campak jerman), Dan DPT (untuk pencegahan Dipteri, tetanus, pertusis atau batuk rejan). Dalam pemberian vaksin terdapat beberapa cara dan yang terbar...

HINDARKAN DIRI DARI OBESITAS

Image
Obesitas atau kegemukan adalah kondisi dimana kelebihan lemak tubuh yang terakumulasi sedemikian rupa sehingga merugikan bagi kesehatan dan meningkatkan masalah fisik dan mental. Obesitas disebabkan pola makan yang buruk dan kurangnya aktivitas fisik. Setiap harinya kita membutuhkan energi dan ketika asupan energi kita lebih besar dari yang dibutuhkan untuk menunjang aktivitas, maka sisa energi tersebut  disimpan ditubuh dalam bentuk lemak. Selain faktor makanan dan kurang gerak, obesitas juga bisa disebabkan masalah kesehatan seperti hipotiroidisme atau faktor genetika. Obesitas dapat menimbulkan beragam macam penyakit seperti jantung, diabetes tipe 2, apnea tidur obstruktif, kanker, osteoartritis, asma hingga kematian. Dalam perhitungannya seseorang terkena obesitas atau tidak bisa dihitung melalui perhitungan indeks massa tubuh(IMT). IMT adalah perhitungan berat badan yang mengacu pada rasio berat dan tinggi seseorang. Obesitas tidak hanya diderita oleh orang dewa...