Solusi Cepat dan Tepat atasi Bibir Kering dan Pecah-pecah.

Bibir kering dan pecah-pecah akan membuat tidak nyaman bagi orang yang menderitanya. Bibir kering dan pecah-pecah bisa di alami wanita dan maupun pria. 

Bibir tidak memiliki kelenjar minyak sehingga pada musim kemarau sebagian orang akan mengalami bibir kering dan pecah-pecah. 

Bibir kering dan pecah-pecah bisa  di sebabkan  beberapa hal selain kekurangan asupan Vitamin C dan  cuaca.

Melumat bibir ( membasahi bibir dengan lidah), selalu dianggap menjadi solusi untuk membuat bibir tetap lembab.  Sebenarnya cara tersebut kuranglah tepat bahkan cenderung akan membuat semakin parah. 

Beberapa hal yang bisa kita lakukan untuk mencegah dan mengatasi bibir kering dan pecah-pecah, adalah sebagai berikut. 

1. HINDARI DIHIDRASI

Air adalah sumber terbaik untuk tubuh manusia. Kekurangan air pada tubuh Bukan hanya menyebabkan bibir kering, tapi akan berakibat fatal keseluruh tubuh.  Maka anjuran minum air mineral minimal 8 gelas sehari wajib di taati. 

2. KURANGI KONSUMSI MAKANAN PEDAS DAN ASAM.

Ketika bibir sudah mengalami kering dan pecah-pecah maka kurangilah konsumsi makanan pedas dan asam karena akan mengiritasi bibir. 

3. MENGGUNAKAN PELINDUNG DAN PELEMBAB BIBIR.

Menggunakan Lips Balm bisa menjadikan solusi bagi anda yang sering berpergian atau yang sering berlama-lama berada diluar ruangan. Cuaca panas terik akan semakin membuat bibir kering dan pecah-pecah, dengan menggunakan Lips Balm akan melindungi dan menjaga  kelembaban bibir.

4. MENGGUNAKAN MADU

Madu adalah alternatif lain,  selain menggunakan Lips Balm.  Madu kaya akan manfaat yang berguna untuk menjaga kesehatan tubuh.  Anti bakteri dan mampu menjadi pelembab bibir alami. 

5. JANGAN BERNAFAS LEWAT MULUT. 

Pernyataan ini terdengan aneh dan bahkan seperti lelucon, tapi faktanya bernafas lewat mulut akan mempercepat bibir kering dibandingkan dengan bernafas dengan hidung. 

6. SCRUB BIBIR

Selain menggunakan Lips Balm atau madu beberapa cara lain bisa dilakukan dengan scrub bibir. Crub bibir bisa dilakukan sendiri asal hati-hati dan bersih. 

Bahan-bahannya pun mudah didapatkan seperti :

• 2 sendok teh gula pasir,  beberapa tetes minyak zaitun yang di adukan rata. 

• Tambahkan 1/2 sendok teh madu, aduk semua menjadi satu diamkan selama 5 menit. 

• Setelah 5 menit anda bisa melumurinya pada bibir dengan digosok dengan perlahan. 

• Setelah itu bilas dengan air hangat. 

Dengan scrub bibir bertujuan untuk mengangkat sel kulit mati, di gantikan dengan sel kulit baru yang sehat.

Bibir kering dan pecah-pecah bisa sembuh dengan sendirinya.  Tapi adapula yang lama dalam proses penyembuhannya bahkan menjadi lebih parah, seperti bengkak,  merah-merah,  bibir mengelupas hingga berdarah. Jika sudah kronis sebaiknya di periksakan ke dokter agar bisa cepat di tangani dengan tepat. 

Wassalam

N.  Sani

(Perubahan terbaik, dimulai dari diri sendiri dan alam semesta akan mengikutinya. Semoga bermanfaat bagi seluruh pembaca.)